Třiatřicetiletá herečka a zpěvačka prozradila, jak si udržuje štíhlou postavu. Budete se hodně divit.
Jennifer Hudson před několika lety zhubla a od té doby se jí daří nepřibírat. Tvrdí, že jídlem se člověk nesmí nechat zastrašit.
„Pokud je ho příliš mnoho, prostě se ho zbavím. Házím palačinky přes celou místnost,“ prohlásila v rozhovoru pro Yahoo Style. „Samozřejmě si také dávám velmi dobrý pozor na to, co jím.
Finalistka třetí řady talentové soutěže American Idol rovněž uvedla, že je důležité přijímat potravu v malých dávkách a mít dostatek pohybu. „Nemám nijak těžkou práci, ale o to víc se snažím být aktivní. Je to jednoduché jako facka,“ konstatovala.
Budete-li se tímto řídit, můžete si prý klidně dopřávat i Jennifeřinu nejoblíbenější pochoutku – čokoládu.
„Čokoláda, to jsou moje cigarety. Nekouřím, ale tohle mi na nervy zabírá stejně tak dobře,“ poznamenala.
