Adriana Lima: Trápím se přísnou dietou
zdroj: tisková zpráva

Adriana Lima: Trápím se přísnou dietou

23. 10. 2010 – 21:00 | Magazín | red | Diskuze:

Supermodelka Adriana Lima nepatří k těm modelkám, které mohou sníst, na co mají chuť, a zůstanou hubené. Brazilská kráska se musí trápit přísnými dietami, aby o ni návrháři měli stále zájem. A hvězda spodního prádla Victoria´s Secret se rozhodla vyřadit ze svého jídelníčku především jednoduché sacharidy.


„Rozhodně nejím žádné sacharidy. A konzumuju kombinaci různých proteinových nápojů, jmenují se Metagenics. A také jím pouze zelenou zeleninu, všechno jen na grilu či dušené v páře, nebo si dopřeju několik gramů bílkovin a to mám obvykle k obědu či večeři, a vždycky mezi tím každé tři hodiny si dopřeju koktejl či cereální tyčinku,“ přiznala Adriana magazínu The Cut.

Devětadvacetiletá modelka dbá na svou postavu rok od roku bedlivěji. „Rozhodně se dívám do budoucnosti. Až budu starší, chci být stále ve formě. Výbornou detoxifikací je také dostatek cvičení, víte? Člověk se hodně zpotí a vyloučí toxiny, nečistoty jdou z těla ven. Také to člověku pomáhá s náladou, vypadá lépe, pomáhá to pleti a pomáhá to také imunitě. Nikdy mi není zle, když cvičím. Mám pak mnohem víc energie. Cvičení by mělo být součástí každodenní rutiny každého člověka,“ dodala Lima.

Zatím bez komentáře, buďte první!